《心灵导航》|告别假期亲子大战 读懂孩子心底的声音

寒假期间,不少家庭陷入亲子冲突的困境,手机争夺、房门紧闭等情况频发。由十堰市科学技术协会、十堰市心理咨询师协会联合推出,FM92.0十堰旅游生活广播与FM101.9十堰交通音乐广播联合播出的《心灵导航》节目本周邀请到了心理咨询师、十堰曼陀罗心理创办人梅梅,解读假期亲子密码,帮助家长读懂孩子心声,化解亲子冲突。

十堰融媒|2026-02-06 19:54:41|12783阅读

《心灵导航》| 告别心累内耗 重建心理韧性

不少人都有过这样的体验,整日无重大事务却身心俱疲,人际关系中反复纠结、自我拉扯,仅凭全力才勉强维持“正常”状态。这种挥之不去的“心累”,本质是内心内耗与能量消耗。由十堰市科学技术协会、十堰市心理咨询师协会联合推出,FM92.0十堰旅游生活广播与FM101.9十堰交通音乐广播并机播出的《心灵导航》节目,邀请心理咨询师秦云,为听众解读如何告别心累、重建心理韧性。节目同步通过十堰秦楚风客户端直播。

十堰融媒|2026-01-27 17:20:08|16596阅读

健康问太和|“网球肘”怎么办?体外冲击波疗法精准解痛

您是否曾感到手肘外侧隐隐作痛,在提重物、拧毛巾甚至与人握手时,突然袭来一阵钻心的疼?这可能是俗称“网球肘”的肱骨外上髁炎在作祟。随着医学技术的进步,如今一种不打针、不开刀的体外冲击波疗法,正为深受此疾困扰的患者带来新的解决方案。那么,体外冲击波疗法是如何帮助患者告别“网球肘”的?1月26日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院康复前移科理疗组组长、主管康复治疗师卢曜嘉,为大家答疑解惑。

十堰融媒|2026-01-26 21:16:01|20229阅读