天津路中学开展心理健康主题实践活动
天津路中学开展心理健康主题实践活动
秦楚风讯（十堰融媒记者 董璀 通讯员 董丽 王雪）为引导初中生觉察内心情绪、疏解成长压力。12月23日，天津路中学心理健康课堂推出曼陀罗绘画心理疗愈实践活动。让色彩与线条成为学生与自我对话的桥梁，在艺术创作中为青春时光注入温暖的心理滋养。
初中阶段是身心发展的关键期，学业压力、人际关系等挑战常让学生面临情绪波澜。作为学校心理健康教育的重要举措，本次曼陀罗绘画活动以“无技巧、重表达”为核心，让每位学生都能轻松参与。课堂上，该校心理老师王雪首先介绍了曼陀罗的起源与意义——源自梵语“圆轮”，以对称、重复的图案为载体，是展现内心情绪的独特艺术形式。伴随一幅幅精美曼陀罗作品的展示，灵动的色彩与精巧的图案瞬间点燃了学生的创作热情。
活动开始，老师发放空白绘画纸与彩色画笔后，同学们纷纷放下顾虑，跟随内心指引自由创作。教室里静悄悄的，唯有画笔摩擦纸张的沙沙声，成为此刻最动人的旋律。有的同学专注勾勒线条，将潜藏的小烦恼融入笔触；有的同学欢快涂抹色彩，让同伴相处的喜悦跃然纸上。最终，一幅幅色彩斑斓、风格迥异的作品相继成型：明亮的色彩搭配流畅线条，彰显着乐观心态；深沉的色调交织复杂纹路，诉说着成长的迷茫与困惑，每一幅作品都是学生内心世界的真实写照。
创作结束后，学生们自愿分享了自己的感悟。“握着画笔的瞬间，压力好像跟着色彩一起流走了，特别放松。”“不用刻意言说，把心情画出来，心里一下子就敞亮了。”“沉浸在绘画中时，我忘记了所有烦恼，看着完成的作品，满满的成就感油然而生。”真诚的分享引发了现场温暖的共鸣，心理老师逐一对作品给予肯定与鼓励，引导学生看见自身情绪、接纳当下状态。
“学生的心理健康是成长路上的重要底色，需要多元方式滋养与守护。”天津路中学相关负责人表示，本次曼陀罗绘画课不仅是一次艺术体验，更是一场心灵探索之旅。未来，学校将持续深耕心理健康教育，通过更多贴合学生需求的活动，让每一位少年都能在心灵呵护中怀揣明朗心境，大步迈向青春坦途。
编辑：胡天
热门视频
热门新闻
