“体育外卖”走红十堰：手机下单 专业教练上门带娃锻炼
“体育外卖”走红十堰：手机下单 专业教练上门带娃锻炼
小区空地上,龚嘉庆和同事带着器材对孩子进行多项专业训练。
秦楚风讯(十堰融媒记者 张启国)小区空地、口袋公园随时变身就近运动场，手机下单一份“外卖”，专业教练带着器材上门授课……随着全民健身运动热情高涨，便捷新潮的“体育外卖”悄然走红，成为我市不少青少年增强体质、备战中考体育的新选择。
小区广场上,龚嘉庆带领两名小学生正在做体适能训练。
龚嘉庆(左三)和同事们。
10月20日下午5时，张湾区招商·兰溪谷小区一楼空地上，24岁的“体育外卖员”龚嘉庆背着障碍桶、弹力带、防滑垫等器材，准时给两名刚放学的小学生开展一小时体适能训练。热身、抗阻力跳跃、折返跑、核心练习循序渐进，全程规范指导动作。2002年出生的龚嘉庆毕业于福建集美大学体育教育专业，2025年他选择自主实习返乡，组建高校体育专业上门体育团队。目前团队共有6名体育专业高校毕业生，主打青少年体适能、中考体育专项、球类训练等上门体育课程。这种“家门口上体育课”的模式，省心又专业，受到不少家长青睐。
龚嘉庆一遍遍耐心示范各项动作。
10月27日晚7时，夜色渐浓。张湾区东风阳光城小区小广场上，三年级学生曹清源和同伴在龚嘉庆的带领下开展训练，不一会便满头大汗、气喘吁吁，一旁的妈妈和妹妹不时为他加油鼓劲。“孩子以前不爱运动，今年暑假经朋友介绍，我们订了10节体适能‘体育外卖’套餐。没想到上完十节课，孩子慢慢爱上了专业训练，就一直坚持下来，每周一、三、五晚上训练一小时。”曹清源妈妈说，这项服务很贴合自家情况：一是上课时间灵活;二是不用家长专程陪护，就在小区楼下，家长甚至在厨房一边做饭，一边通过窗户观察到孩子在楼下的训练情况。
专业和耐心,让龚嘉庆和团队赢得了孩子和家长们的肯定。
“我们主要服务6至18岁青少年，课程最多时在周末和寒暑假，周末时一早到晚上一天最多上8节课。”龚嘉庆介绍，团队会根据孩子的年龄、体能量身定制训练方案，既把专业知识用到实践中，也帮青少年科学锻炼、强健体魄。晚上八点多，龚嘉庆结束了一天的上门课程，背着训练器材离开小区,刚上完课的孩子朝他挥手道别。
编辑：董满
热门视频
热门新闻
